「幸せはカラダから」

仕事にもプライベートにも活力を。その土台となる身体づくりをサポートします。

ビジネスの第一線で活躍してきたトレーナーが、
あなたの体格、運動習慣、仕事環境、食事環境、生活習慣を把握したうえで、
あなたのペースで続けられる改革プログラムを提供します。

News

2025.03.25 春のキャンペーン実施中！

新年度こそ理想のカラダを手に入れるチャンス！

当店トレーナーがあなたの目標に合わせて強力サポートします。

ダイエットからボディメイク、パフォーマンス向上まで、

あなたの専用プランで理想のカラダを実現しましょう！

ただいま、体験料、入会金がお得なキャンペーンを実施中。

・体験料　通常　3,000円　→　無料

・入会金　通常　10,000円　→　無料

この機会に是非ご利用ください！

2025.02.01 HOT PEPPER Beauty掲載を開始しました。

2025年1月より、HOT PEPPER Beautyへ掲載をスタートしました。

お得なクーポン等、多数掲載しております。

ジムやトレーナーからのニュース発信やブログ更新も毎週行っております♪

会員の方のご予約も簡単に行えるようになりましので、是非ご利用ください。

2024.11.05 ウェブサイトをオープンしました: GNH Body Make Gymのウェブサイトをオープンしました

ジム名のGNHは、ブータンで有名になった国民総幸福量の略となります。
GNHは健康を土台に、家族や仕事環境や人間環境と様々な指標で構成されます。
土台となる健康は勿論の事、すべての要素に必要なバイタリティを養い、
総合的に幸福度を上げるといったコンセプトに基づき、当ジムは運営しております。

Point

GNH Body Make Gymの特徴

ビジネスアスリートによる指導

トレーナーはトレーニングの知見・経験はもちろんのこと、ビジネス経験も豊富ですので、あなたの仕事環境を業界・業種レベルで理解し、そのストレスをも理解し、最適なプログラムを提供します。
例えば、立ち仕事・座り仕事で大きく異なり、座り仕事でも利用されている椅子によってカラダのバランスに特徴が出たりします。
1トレーニングは60分枠（着替え時間含む）にて提供しております。

完全個室の“上質な”プライベート空間

八丁堀・新富町から好アクセス！
おしゃれで清潔感のあるトレーニングルームとシャワールーム。
広々とした空間で、誰の目も気にせず、自分だけの時間と空間で集中してトレーニングが可能です。
プライバシーを重視し、他人との接触を最小限に抑えることができます。
また、Inbody®を完備し、各部位の筋肉量・体脂肪を見える化します。

幸福度をより向上させるペアコース完備

一人で通うのは心配という方も多くいらっしゃいます。
ペアで続けると統計的に継続率が高く、コミュニケーション活性化にもなり、健康や豊かさをサポートします。
ペアにする理由は様々ですが、ご夫婦・友人・カップル・上司部下といった形で始めてみるのも良いのではないでしょうか。
トレーナー1人に対して、2人の指導を同時間で実施致します。

Course & Price

コース・料金案内（全て消費税込）

初回体験プログラム（90分）

3,300円 【期間限定】春のキャンペーン中！無料

入会金

11,000円 【期間限定】春のキャンペーン中！無料

会員コース（60分）

・8回分チケット 79,200円（￥9,900／回）
・16回分チケット 149,600円（￥9,350／回）
・24回分チケット 217,800円（￥9,075／回） ※ペア（2名）でのご利用も可能です。ペアでのご利用においても、
1回のご利用で1チケットの消費となります。

ペアコース（60分）

【期間限定】春のキャンペーン中！会員コースと同価格

空手全日本選手としての活動や、空手道場立ち上げに携わり、200名以上を指導。
20代後半より、IT企業やコンサル企業で営業経験を有し、2022年冬に脳梗塞を発症したが、劇的に復活。
現在はジムトレーナーとして、ファンクショナル(運動機能の改善)・スタビリティ(重心・体幹強化)を強みに、リバウンドしにくい健康的かつ長期的なカラダづくりを心がけている。
ビジネスパーソンとしての経験から、より広い視野でお客様の理解に努めている。夫婦ともども荻窪を愛している。

In BODY（体組成計）

家庭用の体重・体脂肪率測定とは違い、筋肉量や体脂肪量を部位別に精密測定し、グラフ化が可能。
定期的に測定し、目標設計・管理をすることができます。

スミスマシン＆パワーラック

日本製の最高峰のマシンを導入しております。安全に様々なトレーニングメニューをこなせます。

アダクション・アブダクションマシン

女性に好評！脚の筋肉に正しくアプローチし、ヒップライン作りや美脚化に効果的です。

シャワー完備

シャワー室を完備の他、トイレも男女別にあります。

Q & A

よくある質問

痩せたいけど筋肉質にはなりたくないのですが。: ご安心ください。お客様の求める体型や部位別のご要望などもヒアリングさせて頂いた後、お客様に合わせたトレーニングプログラムをおこなっていくので、すらっと痩せたい女性やスリムになりたい男性もご相談ください。

運動経験がないのですが、トレーニングについていけますか？: 大丈夫です。お客様にとって最適なトレーニングを設定いたしますので、初めて運動される方でもその方に合わせたプログラムをご用意いたします。都度、体調を確認させていただいておりますので、運動経験がなくても安心して通っていただけます。

月に何回程度通えばいいですか？: 週1回のトレーニングがオススメです。目的にもよりますが、効果を実感したい方は月8回(週2回)を推奨しております。

マンションのような狭い一室ですか？: マンションの一室ではなく、窓も多く開放的な空間でトレーニングができます。約13坪(40平米)の部屋で、シャワールームや、男女別トイレも備えております。

トレーニングの時に何か持ち物はありますか？: ご用意があります。ウェア、タオル、ミネラルウォーターはこちらでご用意しておりますので、手ぶらでお越しください。

料金の支払い方法はどんな種類がありますか？: 各種決済方法をご利用いただけます。現金、各種クレジットカード、電子マネー、交通系電子マネー、QRコード決済などご利用可能です。

予約のキャンセルはいつまで可能ですか？: 前日の18時までにお願いします。前日18時以降にキャンセルした場合は、1回分消化となりますので、ご理解のほどお願いいたします。

Access

アクセス情報

住所	GNH Body Make Gym　八丁堀・新富町店東京都中央区入船3丁目1-4 S.Rビル6階
最寄り駅	東京メトロ有楽町線　新富町駅7番出口から徒歩3分東京メトロ日比谷線/JR京葉線　八丁堀駅A2出口から徒歩5分東京メトロ日比谷線　築地駅3a出口から徒歩6分
営業時間	8時～22時