「トレーニングで整う、整うことで輝く」
あなたのための空間と、あなたに合わせたトレーニングで、
体と心を整え、未来の自分を輝かせる。
GNH Body Make Gymで、"自分史上最高"の輝きを。
News
- 2025.09.26 《New》 デイタイム会員プランスタート 通常より30％お買い得（期間限定）
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平日11:00～16:00のご利用に限定した回数券プランが期間限定でスタート。
8回回数券：通常79,200円のところ30％offの55,440円となります。
平日の日中にトレーニングできる方には大変お買い得なプランです。
主婦の方、お近くでお勤めの会社員の方、お早めにお申し込みください！
- 2025.09.01 秋のキャンペーン実施中
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当店トレーナーがあなたの「理想」に向けて強力サポートします。
ダイエットからボディメイク、パフォーマンス向上、姿勢改善、運動不足解消
どんな悩みにも本気で寄り添います。
「あなたの専用プラン」「他人の目を気にしないプライベートジム」で理想のカラダ作りを実現しましょう！
・体験料 通常 3,000円 → 無料
・入会金 通常 10,000円 → 無料
この機会に是非ご利用ください！
- 2025.06.11 パーソナルジム総合情報メディア、ZERO BODYに掲載いただきました！
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パーソナルジムメディア「ZERO BODY」に当店を掲載していただきました！
Concept
トレーニングで、日々をもっと幸せに
忙しい毎日、なんとなく疲れがたまっていませんか？
GNH Body Make Gymは、トレーニングを通じて心も体もリフレッシュできる場所です。
体を動かすことで、気分がスッキリしたり、頭がクリアになったり。そんな時間が、毎日の生活に活力を与えてくれます。
完全個室のプライベート空間で、自分のペースでリフレッシュしながら、整えて、輝く。
あなたの毎日がもっと心地よくなるよう、私たちがサポートします。
Point
GNH Body Make Gymの特徴
手ぶらで通える、あなただけのプライベート空間
おしゃれで清潔感のある完全個室のトレーニングルーム。広々とした空間で、周りを気にせず、自分だけの時間に集中できます。
トレーニング後はシャワールームで汗を流してスッキリ。大きなミラーもあるので、メイク直しもできて予定前でも安心です。
八丁堀駅・新富町駅からアクセスも良く、ウェアやタオルは無料レンタルOK。ウォーターサーバーもあるので、手ぶらで気軽に立ち寄れます。
女性トレーナーも在籍で、はじめてでも安心
GNH Body Make Gymには、女性トレーナーも在籍しています。
運動が初めての方や、体づくりに不安がある方でも、やさしく丁寧にサポート。
ライフスタイルや体の悩みに寄り添いながら、無理なく続けられるメニューをご提案します。
「ジムはちょっとハードルが高いかも…」という方も、安心してスタートできる環境です。
あなたに合ったトレーニングで、効果を最大化
「効率よく鍛えたい」「フォームを見直したい」「自分の体に合った方法で続けたい」
そんな方にもぴったりのサポートをご用意しています。
骨格や筋肉の使い方、可動域などを丁寧にチェックしながら、適切なフォームとあなたに合ったメニューをご提案。無理なく続けられ、
「なんとなくやっていた」から「自分の体を理解して整える」へ、確かな成果につながる一歩を、GNH Body Make Gymで踏み出してみませんか。
Course & Price
コース・料金案内（全て消費税込）
初回体験プログラム（90分）
3,300円 秋のキャンペーン中につき無料！
入会金
11,000円 秋のキャンペーン中につき無料！
会員コース（60分）
・8回分チケット 79,200円（￥9,900／回）
・16回分チケット 149,600円（￥9,350／回）
・24回分チケット 217,800円（￥9,075／回）
《デイタイムプラン》 期間限定募集
平日11時～16時時間帯のみに利用可能
・8回分チケット 55,440円（￥6,930／回）
ペアコース（60分）
秋のキャンペーン中につき会員コースと同価格！
※ペア（2名）でのご利用も可能です。ペアでのご利用においても、
1回のご利用で1チケットの消費となります。
Trainer
谷藤 絲音
空手全日本選手としての活動や、空手道場立ち上げに携わり、200名以上を指導。
20代後半より、IT企業やコンサル企業で営業経験を有し、2022年冬に脳梗塞を発症したが、劇的に復活。
現在はジムトレーナーとして、ファンクショナル(運動機能の改善)・スタビリティ(重心・体幹強化)を強みに、リバウンドしにくい健康的かつ長期的なカ ラダづくりを心がけている。
ビジネスパーソンとしての経験から、より広い視野でお客様の理解に努めている。夫婦ともども荻窪を愛している。
Facility
施設紹介
In BODY（体組成計）
家庭用の体重・体脂肪率測定とは違い、筋肉量や体脂肪量を部位別に精密測定し、グラフ化が可能。
定期的に測定し、目標設計・管理をすることができます。
スミスマシン＆パワーラック
日本製の最高峰のマシンを導入しております。安全に様々なトレーニングメニューをこなせます。
アダクション・アブダクションマシン
女性に好評！脚の筋肉に正しくアプローチし、ヒップライン作りや美脚化に効果的です。
シャワー完備
シャワー室を完備の他、トイレも男女別にあります。
手ぶらでお越しください！
Just Bring Yourself
当店はウェア、タオルの無料レンタル、
ウォーターサーバーも完備しております。
お仕事帰りお出掛けのついでにそのままご来店いただけます。
Q & A
よくある質問
- 痩せたいけど筋肉質にはなりたくないのですが。
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ご安心ください。お客様の求める体型や部位別のご要望などもヒアリングさせて頂いた後、お客様に合わせたトレーニングプログラムをおこなっていくので、すらっと痩せたい女性やスリムになりたい男性もご相談ください。
- 運動経験がないのですが、トレーニングについていけますか？
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大丈夫です。お客様にとって最適なトレーニングを設定いたしますので、初めて運動される方でもその方に合わせたプログラムをご用意いたします。都度、体調を確認させていただいておりますので、運動経験がなくても安心して通っていただけます。
- 月に何回程度通えばいいですか？
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週1回のトレーニングがオススメです。目的にもよりますが、効果を実感したい方は月8回(週2回)を推奨しております。
- マンションのような狭い一室ですか？
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マンションの一室ではなく、窓も多く開放的で広い空間でトレーニングができます。約13坪(40平米)の部屋で、シャワールームや、男女別トイレも備えております。
- トレーニングの時に何か持ち物はありますか？
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ご用意があります。ウェア、タオル、ミネラルウォーターはこちらでご用意しておりますので、手ぶらでお越しください。
- 料金の支払い方法はどんな種類がありますか？
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各種決済方法をご利用いただけます。現金、各種クレジットカード、電子マネー、交通系電子マネー、QRコード決済などご利用可能です。
- 予約のキャンセルはいつまで可能ですか？
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前日の18時までにお願いします。前日18時以降にキャンセルした場合は、1回分消化となりますので、ご理解のほどお願いいたします。
Access
アクセス情報
| 住所 | GNH Body Make Gym 八丁堀・新富町店 東京都中央区入船3丁目1-4 S.Rビル6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 新富町駅7番出口から徒歩3分 東京メトロ日比谷線/JR京葉線 八丁堀駅A2出口から徒歩5分 東京メトロ日比谷線 築地駅3a出口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 8時～22時 |
Contact
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